书法家常猛几岁？
我10岁开始学，20出头就在全国各种比赛拿大奖了。但是我30+才真正在书法上开窍的（当然这个“开窍”也分很多种，比如对笔法结构等技法上的掌握，和对书法艺术的审美境界等方面） 我个人感觉我是到了一定年龄和阅历后，才在书法上开窍的，也就是有了点书法的真味道。所以如果你现在刚开始学，或者学了两三年没有多大长进也不要灰心，也许你的天赋在你未来的某个时间点才会开启呢。 另外就是关于练字的方法问题，我个人的经验是，你随便找一本自己喜欢的字帖，认真临摹（注意一定是临摹，而不是抄字帖，这一点很重要！），每天保持一定的量并且一直坚持，一定会有成效的。
至于你说的章法，字距行距，这些你在临摹的时候就可以带着这些问题去临摹，多想想为什么这样安排，多思考多探索，一定会得到提高的。 还有最重要的一点建议就是要练楷书，而且建议你练习颜真卿的楷书（可以去贴吧看看颜真卿楷书作品精品集，里面有他所有的楷书作品，你可以照着选一个自己喜欢的风格进行临摹），因为颜真卿的字结体宽大，笔画粗壮，且具有筋骨，练习这样的字体可以让你的字更有力度感，也会让你在学习其他字体时更容易上手。